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生理前に体重が増える理由と生理前の体重増加を防ぐには?

生理前に体重が増える理由と生理前の体重増加を防ぐには?

生理前の体重増加の原因とおすすめの対策法! ダイエットを開始して順調に体重が落ちていたのに、生理前になると減るどころか逆に増えていた、なんてことはありませんか? また、普段の食生活から栄養バランスを考え、暴飲暴食などはしていないにも関わらず、生理前だけはなぜか体重が増えてしまう・・という悩みを抱えている方はいないでしょ...Read More