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生理痛の酷い痛みは病気のサイン?知っておくべき対処法や予防法!

生理痛の酷い痛みは病気のサイン?知っておくべき対処法や予防法!

生理痛の酷い痛みに隠れている病気と対策や予防法! 女性であれば、何かしらの悩みを抱えていると言われている生理のこと。 その中でも生理痛に関することは、多くの方が困っているのではないかと思います。 ただし、生理痛と一口に言ってもその症状には個人差があり、何となく腰がだるい、熱っぽい気がする・・という程度の方から、一日中起...Read More
目の充血の原因と解消法!痛みや痒みや目やには大丈夫?

目の充血の原因と解消法!痛みや痒みや目やには大丈夫?

目の充血の原因と治し方! 朝起きて顔を洗った時、鏡に映る自分の目が赤くなっていたということはありませんか? いわゆる〝目の充血〟ですが、このような症状は比較的誰でも経験していることから、「そのうち治る」と放っておく方も少なくありません。 しかし、目が充血していると周囲からの視線が気になりますよね。 では、できるだけ早く...Read More
指のむくみの原因と解消法!痛みやかゆみがある場合は?

指のむくみの原因と解消法!痛みやかゆみがある場合は?

指のむくみや痒みや痛みや腫れがある時の解消法! 朝起きると、指がパンパンにむくんでしまっていて、指輪をすることができない・・。 生理前はいつも指がむくんでつらい・・。 このような悩みを抱えている方は、多いのではないかと思います。 女性にとってむくみは、日常的によくある症状といえるため、つい「いつものこと」と軽視してしま...Read More
足首やくるぶしの痛みや腫れの原因と対処法!内側と外側の違い!

足首やくるぶしの痛みや腫れの原因と対処法!内側と外側の違い!

内側と外側の足首やくるぶしの痛みや腫れの治し方! 足首に痛みがあると、体を支えることができなくなり、日常生活に大きな支障を与えてしまいます。 しかし、特に何をしたわけでもないのに、足首やくるぶしが痛むのはなぜでしょうか。 「怪我?・・それとも病気?」と不安になってしまう方も多いと思います。 そこで今回は、足首やくるぶし...Read More
土踏まずの痛みやつる原因!しこりがある場合は要注意!

土踏まずの痛みやつる原因!しこりがある場合は要注意!

土踏まずを押すと痛い場合の対処法! 土踏まずとは、足の裏にあるアーチ部分で、文字通り土を踏んでも通常は触れない場所(土を踏めない)のことを言います。 この土踏まずが、特に激しい運動をしたわけでもぶつけたわけでもないのに、痛かったり、つったり、しこりがあると、「何が原因なの?」と心配になりますよね。 そこで今回は、土踏ま...Read More
お腹が張る原因はガスだけ?病気は?痛みがある場合の解消法!

お腹が張る原因はガスだけ?病気は?痛みがある場合の解消法!

お腹が張る、しかも痛い!原因はガス溜まりや便秘?ひょっとして病気? 下腹部がパンパンに膨らんでつらい。 体のラインに合った服を着ると、お腹だけポッコリと出てしまう。 このような状態は、いわゆる「お腹が張っている」と言われる症状です。 程度の差はあるものの、このお腹の張り、誰にでも一度くらい経験があるのではないでしょうか...Read More
首の付け根の痛みの原因と解消法!しこりや腫れや頭痛には要注意!

首の付け根の痛みの原因と解消法!しこりや腫れや頭痛には要注意!

首の付け根が痛い時の解消法と原因!病院は何科が良いの? 肩こりのように首が痛い、凝っている。 このような症状に悩む方は、非常に多いのではないでしょうか。 首や首の付け根が痛いと、やがて頭痛や吐き気を起こす場合もあり、そうなってしまっては仕事や学業に差し支えてしまいますよね。 しかし、何とかしなければと思いながらも「首が...Read More
肩甲骨はがしで肩こりや肩甲骨の痛みやしびれを一発解消!

肩甲骨はがしで肩こりや肩甲骨の痛みやしびれを一発解消!

肩こりや肩甲骨のゴリゴリを解消する肩甲骨はがしの正しいやり方! 今や、国民病とも言われている肩こり。 現代人を悩ます大きな病として認知されていますが、その一方で肩こりの治療のため病院へ行くという方はまだまだ少ないのが現状です。 しかし、肩こりが慢性的に続くと、温めても叩いても一向によくならないどころか、頭痛や吐き気、め...Read More
肩甲骨の痛みやコリの原因と痛みを和らげる方法

肩甲骨の痛みやコリの原因と痛みを和らげる方法

右肩や左肩の肩甲骨の痛みやコリの原因とほぐし方 いつも肩が重い。肩甲骨の痛みがだんだんひどくなる・・・ 何が原因かは分からないけれど、いつも痛むのは右肩、左肩。 そんなに重症には考えていないけれど、誰しも痛みを感じたことはあるであろう肩。 誰もが痛みを感じるから、あまり気にしていないのかもしれませんが、今回は、そんな肩...Read More
喉の痛みに即効で効く薬やスプレーおすすめ5選!

喉の痛みに即効で効く薬やスプレーおすすめ5選!

喉の痛みが即効で解消する「市販薬やスプレー」 季節の変わり目や、乾燥、風邪などの感染症が原因によるのどの痛み。 あなたはどのように対処していますか。 以外に多いのが「放っておく」というケース。 一週間もすれば痛みもなくなるだろうと、極限まで我慢する方が多く、その結果、本格的に風邪を引いてしまったり熱を出したりと、ひどく...Read More