頭痛

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頭痛を緩和する作用のある食べ物や飲み物おすすめ20選!

頭痛を緩和する作用のある食べ物や飲み物おすすめ20選!

頭痛に効果のある食べ物や飲み物の特徴と栄養素! 慢性的に頭痛に悩んでいる人が多いと言われていますが、そのような場合多くの方は鎮痛剤を服用したり、体を横にしてひたすら痛みが治まるのを待っているのではないでしょうか。 頭痛が2~3日おきで起こる人なら、鎮痛剤の常用が気になりますよね。 また、休んでいる時にも少しでも早くこの...Read More
寒暖差アレルギーの症状と効果的な対策と治療法!市販薬は何がいいの?

寒暖差アレルギーの症状と効果的な対策と治療法!市販薬は何がいいの?

寒暖差アレルギーの症状【かゆみ・喉の痛み・咳・頭痛・蕁麻疹】の対策と治療法! 雪が溶け、日に日に暖かさが増してくる早春の時期。 もしくは、秋風がより厳しい冷たい風に変わる初冬の時期などに、特別アレルギーなどないにも関わらず、鼻水や喉の痛み、咳が続く・・なんて経験はありませんか。 季節の変わり目だし、風邪でも引いたのかな...Read More
貧血の原因や種類と改善法!頭痛や吐き気を伴う場合の対処法は?

貧血の原因や種類と改善法!頭痛や吐き気を伴う場合の対処法は?

貧血の症状の時の対処法と予防法! 貧血は女性に多い症状、という印象を持たれている方は少なくないのではないでしょうか。 実際に、ある調査によると成人女性の5人に1人が貧血ということがわかっており、自分を含め周囲の女性から一度くらいは「私は貧血持ちなの」という言葉を聞いたことがあるのではないかと思います。 このように、女性...Read More
二日酔いを治す方法【頭痛・吐き気・下痢】などの解消法!

二日酔いを治す方法【頭痛・吐き気・下痢】などの解消法!

二日酔いの症状の解消法やツボや予防法! 楽しくてつい飲み過ぎてしまった・・。 このような経験は、20才以上の方なら誰でも一度くらいはあるのではないでしょうか。 しかし、楽しかったのは飲んでいる時だけ。 翌日には、あんなに楽しかったのが嘘のように、つらく苦しい二日酔いが待っています。 では、二日酔いはどうして起こるのでし...Read More
目の奥が痛い原因と治し方やツボ【頭痛・吐き気】にも効果的!

目の奥が痛い原因と治し方やツボ【頭痛・吐き気】にも効果的!

目の奥が痛い原因と治し方!病気の可能性もあるの? かゆみや乾燥、炎症など、目はトラブルが多いところと言われています。 それを裏付けるように、ドラッグストアなどでは目に現れる症状別に対応した目薬が売られており、細かい症状に合わせてセルフケアをすることができますよね。 しかし、目の奥が痛い場合はどうしたらよいでしょうか。 ...Read More
眼精疲労の治し方と疲れ目による頭痛・吐き気・肩こりの対処法!

眼精疲労の治し方と疲れ目による頭痛・吐き気・肩こりの対処法!

頭痛や肩こり吐き気の症状の原因は眼精疲労? 読み始めるとつい夢中になってしまう本や雑誌。 パソコンやスマートフォンで調べものをしていると、いつの間にか長い時間が経っていた。 しかし、これらが習慣化してしまうと、いつも目が働いていることになり、やがて眼精疲労を引き起こしてしまいます。 眼精疲労は、目の疲れや痛みだけではな...Read More
首こり解消法【頭痛や吐き気】ストレッチやツボは効果的か?

首こり解消法【頭痛や吐き気】ストレッチやツボは効果的か?

吐き気や頭痛やめまいを伴う首こりの解消法!効果的なストレッチやツボは? 肩こりは聞いたことがあっても、首こりという言葉はまだ聞き慣れない方も多いかも知れません。 首こりは、近年になって急激に増えている症状で、読んで字の如く〝首の筋肉が凝ってしまう〟ことを指しています。 首こりに悩んでいる方の多くは、首の付け根にこりを感...Read More
首の付け根の痛みの原因と解消法!しこりや腫れや頭痛には要注意!

首の付け根の痛みの原因と解消法!しこりや腫れや頭痛には要注意!

首の付け根が痛い時の解消法と原因!病院は何科が良いの? 肩こりのように首が痛い、凝っている。 このような症状に悩む方は、非常に多いのではないでしょうか。 首や首の付け根が痛いと、やがて頭痛や吐き気を起こす場合もあり、そうなってしまっては仕事や学業に差し支えてしまいますよね。 しかし、何とかしなければと思いながらも「首が...Read More
体がだるい時の原因と解消法【頭痛・眠い・やる気が出ない】

体がだるい時の原因と解消法【頭痛・眠い・やる気が出ない】

体がだるい原因は病気?その解消法と体がだるい時に効く食べ物! しっかり寝ているのに疲れがとれない、いつも体が重く感じる。 このような症状は、多くの方が感じている現代病と言ってもよいかも知れませんね。 体がだるいと、やる気がそがれ集中力も低下します。 さらにひどくなると、食欲不振やイライラ、無気力などの二次的症状が現れる...Read More
風邪の頭痛に効く薬や漢方おすすめ5選!

風邪の頭痛に効く薬や漢方おすすめ5選!

風邪の時の頭痛を緩和する市販薬や漢方 風邪の症状の一つに「頭痛」があります。 風邪による頭痛の原因として考えられるのは発熱や自律神経の乱れで、血管の膨張やストレスなどが頭痛を引き起こすとされています。 しかし、特に風邪の諸症状と思われる表だった症状がなく、かつ自律神経から来る頭痛の場合は、それが風邪が原因だとはわからず...Read More