こむら返り

Category
こむら返りの原因と対処法や治し方【妊娠中や睡眠中】

こむら返りの原因と対処法や治し方【妊娠中や睡眠中】

激痛が走る「こむら返り」の対処法と治し方! スポーツや水泳をしている時、突然、足のふくらはぎに激痛が走って、その場に倒れ込んでしまったことはありませんか? または、ぐっすりと寝ていたら、いきなりふくらはぎが痛くなって飛び上がって起きた経験はないでしょうか? これらは一般的に「こむら返り」と呼ばれている症状で、一度起きて...Read More