しびれ

足の指先のしびれの原因や症状と治し方！ ビリビリとした痛みや不快感を伴うしびれ。 日常的によくある症状というわけではあり...

左右の足のしびれの原因と治し方！ 長時間座っていたり同じ姿勢をとり続けていたことで、腰から下、つまりは足がしびれて動けな...

手の指先のしびれの原因や症状と治し方！ しびれという症状は、日常そうあるものでもないことから、「何か悪い病気なのでは？」...

左右の腕のしびれの原因と治し方！ 重い物を持ったわけでも、負荷の高い運動をしたわけでもないのに、腕がビリビリとしびれてい...

内側や外側の足の付け根の痛みの原因と効果的なストレッチ！ 前から足の付け根が痛むと思っていたら、だんだんと歩くのも大変に...

肩こりや肩甲骨のゴリゴリを解消する肩甲骨はがしの正しいやり方！ 今や、国民病とも言われている肩こり。 現代人を悩ます大き...