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内側と外側の足首やくるぶしの痛みや腫れの治し方！ 足首に痛みがあると、体を支えることができなくなり、日常生活に大きな支障を与えてしまいます。 しかし、特に何をしたわけでもないのに、足首やくるぶしが痛むのはなぜでしょうか。 「怪我？・・それと...