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夏バテ防止に効果のある食べ物や食材で体力回復！ 最近疲れやすい。体がだるい。食欲が沸かない。頭痛やめまいがする。 連日記録的な猛暑が続いており、今年の夏も酷暑の様相を呈してきましたが、もしこんな症状が現れたとしたらそれは夏バテかも知れませ...

おせち料理の中身の具材や食材の種類や意味 おせち料理とは元々、一年のうちに五度ある『五節句』の時に食べられていた『お節供（おせちく）料理』を全て含んで言っていましたが、やがて五節句の中でもっとも重要な日とされるお正月（元旦）に食べるお節供...