便秘

便秘解消に効果のある食べ物や飲み物おすすめ20選!

便秘に効果のある食べ物や飲み物の特徴と栄養素! 女性に多いと言われる症状に便秘があります。 ある調査によると...
2019.06.12

生理中の便秘の原因と解消法や改善法!ツボは効果的か?

生理中の便秘の解消方法と便秘に良く効くツボや飲み物や食べ物! 普段は快腸なのに、生理になると途端に便秘をしてしまう...
2019.06.12

幼児の便秘の原因と対処法や解消法!座薬や浣腸は大丈夫?

幼児の便秘の解消法!発熱や嘔吐がある場合は? 便秘は大人だけの問題ではありません。 最近は、便秘に悩む幼児の...
2019.06.12

白湯の作り方と効果【冷え性や便秘やデトックスにも最適】

白湯の効果と作り方! 昔から日本でも飲まれていた白湯ですが、最近はインドの伝統医学(アーユルヴェーダ)の考えに基づ...
2019.07.11
タイトルとURLをコピーしました