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顔の歪みの原因と自分でできる治し方【割りばし・マッサージ・ツボ】

顔の歪みの原因と自分でできる治し方【割りばし・マッサージ・ツボ】

顔の歪みを引き起こす日常の癖と改善方法! 世の中に左右対称の顔を持つ人はとても少ないと言われていますが、鏡を見た時に眉毛の位置や顎のライン、目の大きさが違うとちょっとガッカリしてしまいますよね。 美人の条件は左右対称の顔とも言われることから、完璧とは言えなくても限りなくその状態に持っていきたいというのは、誰もが願うとこ...Read More
顔コリのほぐし方と解消法【マッサージやツボ】で小顔に!

顔コリのほぐし方と解消法【マッサージやツボ】で小顔に!

顔コリの原因と解消法やほぐし方! 肩のコリや首のコリは気になって対策を講じたり、解消法を試してみたりするのに、以外と放っておかれがちなのが顔のコリ。 顔がこるなんてことあるの?と思うかも知れませんが、首や肩と同じように顔にも表情筋という筋肉が付いているのですから、顔コリが起こっても不思議ではありませんよね。 最近、周囲...Read More
胃痙攣の原因はストレスだけ?症状や対処法【ツボ・市販薬】

胃痙攣の原因はストレスだけ?症状や対処法【ツボ・市販薬】

下痢や吐き気の症状も伴う胃痙攣の原因と対処法! 周囲との調和を大事にし、人間関係に気を配る日本人は胃の痛みを感じやすいと言われています。 多くの方が一度くらいは、胃のシクシクとした痛みを感じたことがあると思いますが、いきなり強い痛みが起こったり、なかなか胃の痛みがよくならない時は、「もしかして何か悪い病気じゃないのかな...Read More
「まぶた」のむくみ即効解消法【ツボやマッサージ】ひどい時は病気?

「まぶた」のむくみ即効解消法【ツボやマッサージ】ひどい時は病気?

即効で「まぶた」のむくみを解消するマッサージやツボ!病気の可能性は? まぶたがむくんでいると、目だけではなく顔全体がぼやけた印象になりがち。 でも、朝起きて鏡を見た瞬間、まぶたのむくみを発見してガッカリ・・という経験は、誰でも一度くらいは経験しているのでは?と思うほど、よくあることですよね。 では、どうしてまぶたがむく...Read More
生理痛はなぜ起こるの?様々な症状や対処法!

生理痛はなぜ起こるの?様々な症状や対処法!

生理痛の原因と対処法【ツボ・市販薬・食べ物】 毎月毎月やってくる生理。 妊娠や出産のためには重要なことだとわかってはいても、体調によっては予定の変更や急な休みをとらなくてはいけないなど、煩わしさも否めません。 女性の一生のうち、生理があるのは35~40年と言われており、一ヶ月の中で5日が生理期間だとすると、何とトータル...Read More
生理中の便秘の原因と解消法や改善法!ツボは効果的か?

生理中の便秘の原因と解消法や改善法!ツボは効果的か?

生理中の便秘の解消方法と便秘に良く効くツボや飲み物や食べ物! 普段は快腸なのに、生理になると途端に便秘をしてしまう・・。 このような悩みを抱えている女性は、いらっしゃいませんか? ただでさえ生理が始まると生理痛がつらいのに、それに加えて便秘まであると、気分も余計に沈んでしまいますが、女性の多くは「生理だからしかたない」...Read More
片頭痛の原因と症状や対処法と治し方【ツボ・漢方・市販薬】

片頭痛の原因と症状や対処法と治し方【ツボ・漢方・市販薬】

片頭痛の特徴と原因や対処の仕方! ある調査によると、日本における片頭痛の有病率は、8%にものぼることがわかっています。 これは、人口1.3億人に対し1,000万人もの人が片頭痛を発症していることになります。 今、こうしてこの記事を読んでいるあなたも、もしかしたら片頭痛持ちではないですか? また、あなた以外にも、周囲を見...Read More
ホルモンバランスを整える方法【食べ物・ヨガ・アロマ・サプリ・ツボ・漢方】

ホルモンバランスを整える方法【食べ物・ヨガ・アロマ・サプリ・ツボ・漢方】

ホルモンバランスを整える食事や食べ物!ヨガやアロマは効果的か? ホルモンとは、体の様々な機能を調整・維持するために必要な物質で、その数は100種類にも及ぶと言われています。 その中でも、女性と深い関わりを持っているのが女性ホルモンです。 女性ホルモンには、エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)の2...Read More
女性ホルモンを増やす方法【食べ物・ツボ・アロマ】

女性ホルモンを増やす方法【食べ物・ツボ・アロマ】

女性ホルモンの分泌を促す食事や食べ物やツボとアロマ! 生まれたばかりの赤ちゃんは、その見た目だけでは男女の区別がなかなかつきませんが、年齢を重ねるごとに、女の子は女性らしく、男の子は男性らしく変化していきます。 これには、ホルモンの分泌が大きく関わっています。 ホルモンとは、体の機能維持に関わる物質で、その数は100種...Read More
食べ過ぎて胃が痛い!その対処の仕方と治し方やツボ

食べ過ぎて胃が痛い!その対処の仕方と治し方やツボ

食べ過ぎて胃が痛い時の対処法と治し方! 新年度が始まり歓迎会が多く行われる春は、何かと飲み食いする機会が多いですよね。 夏は、暑さに体がバテないよう、スタミナアップの食べ物を意識して摂る方も多いのではないでしょうか。 秋は食欲の秋とも言われるように、美味しい物がたくさんある季節。 そして冬は、クリスマスや年末年始とイベ...Read More