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炭酸パックの効果と作り方や口コミ!ニキビにも大丈夫なの?

炭酸パックの効果と作り方や口コミ!ニキビにも大丈夫なの?

炭酸パックの使い方と頻度!美容効果はあるの? 芸能人やモデルの人を見ていると、一般的な仕事よりもずっと肌に対するストレスが多そうなのに、それを感じさせないような滑らかで綺麗な肌ですよね。 持って生まれた肌質が違うのかな・・とも思いますが、そんな芸能人やモデルに愛用者が多いと言われているのが炭酸パックです。 Sponso...Read More
炭酸水の効能・効果とベストな飲むタイミング!作り方は?

炭酸水の効能・効果とベストな飲むタイミング!作り方は?

美容や健康に効果的な炭酸水の作り方と効果・効能! 美容や健康によいとして、ハリウッドセレブやモデルがこぞって飲んでいたことから、世界中の女性が大注目したのが炭酸水です。 とは言え、炭酸水そのものは糖分が入って飲みやすい味に加工してある炭酸飲料とは異なり、その名の通り炭酸が入っただけのお水のため「美味しくなくて飲めない・...Read More
トマト酢の効能・効果と作り方!高血圧は解消できるのか?

トマト酢の効能・効果と作り方!高血圧は解消できるのか?

トマト酢の作り方と効能・効果や口コミ! 今の世の中は、空前の健康&ダイエットブームと言ってもよいかも知れません。 特に、超高齢化社会どころか超々高齢化社会への突入が確実視されている日本では、長生きはあたりまえで、いかに健康に生きるかが重要なポイントと言えるでしょう。 そのため、体によいと言われる食べ物や飲み物がテレビな...Read More
手作りハロウィン飾りの作り方おすすめ15選【折り紙】

手作りハロウィン飾りの作り方おすすめ15選【折り紙】

子供と一緒に折り紙で手作りハロウィン飾りの作り方! 毎年10月31日はハロウィンです。 日本ではコスプレのイメージが強いですが、本来は万聖節というキリスト教の前夜祭です。 ちなみに、魔女やゾンビなどの仮装をする理由は、この日は死者の魂がこの世に降りてくるとされており、人間とわかるとあの世に連れて行かれることから、魔物に...Read More
デトックスウォーターの作り方やレシピとダイエット効果!

デトックスウォーターの作り方やレシピとダイエット効果!

デトックスウォーターの効果と作り方やレシピとボトルや容器! モデルさんの多くは、「体型維持の秘訣は水をたくさん飲むこと」だと言いますよね。 ではなぜ、水を飲むことでダイエット効果や美容効果が得られるのか、ご存知の方はいらっしゃるでしょうか? 水を飲むことによって、体内の老廃物が排出されやすくなり、新陳代謝が活発になりま...Read More
びわの葉の効能や効果とびわの葉茶の作り方!

びわの葉の効能や効果とびわの葉茶の作り方!

びわの葉の効能と美容効果! びわは中国の南西部が原産の果物で、日本にもかなり古い時代に持ち込まれました。 産毛が生えた薄橙色のたまご型の果実は、酸味がなく甘いのが特徴ですが、種が大きいことから食べづらさを感じる方も多いようで、近年はスーパーなどでそれほど出回っている果物ではありません。 生食として食べたことがある方より...Read More
白湯の作り方と効果【冷え性や便秘やデトックスにも最適】

白湯の作り方と効果【冷え性や便秘やデトックスにも最適】

白湯の効果と作り方! 昔から日本でも飲まれていた白湯ですが、最近はインドの伝統医学(アーユルヴェーダ)の考えに基づいた白湯の毒だしやダイエットがブームとなっています。 飲むだけで健康になれる、痩せられる、と聞くと、少々疑いの目を向けてしまいたくなりますが、実際にこの白湯ダイエットによって綺麗に痩せた芸能人の方もいらっし...Read More
七夕飾りの作り方!こんな方法があったのか!

七夕飾りの作り方!こんな方法があったのか!

簡単にできる七夕飾りの作り方! 七夕と言えば、願いごとをしたためた短冊や七夕飾りを笹の葉に飾りますよね。 ちなみに短冊には五色あるので、色によって意味が違うので願いごとの内容と合ったものを選ぶのがよいそうです。 また、七夕飾りの一つ一つにも意味があるので、意味を考えながら飾り付けるというのも趣があってよいと思いますが、...Read More
お弁当袋の簡単な作り方【裏地も手縫いで】裁縫初心者でも大丈夫!

お弁当袋の簡単な作り方【裏地も手縫いで】裁縫初心者でも大丈夫!

簡単にできる「かわいいお弁当袋」の作り方! 保育園や幼稚園の入園グッズの一つとして、お弁当袋を手作りしてみようと思っている方は多いのではないでしょうか。また、通勤や通学の際お弁当を持ち運ぶのに、自分好みのお弁当袋が欲しくて手作りを考えている方もいらっしゃるかも知れませんね。 お弁当袋は市販品が多数売られていますが、お弁...Read More
通園バッグの作り方【型紙~縫い方まで】裁縫初心者でも大丈夫!

通園バッグの作り方【型紙~縫い方まで】裁縫初心者でも大丈夫!

保育園や幼稚園の通園バッグの作り方! 保育園や幼稚園への入園が決まったら、入園の前までに用意しておくもののリストが配られます。それを見て、保護者は右往左往しながら必要なものを買い揃えていくわけなのですが、必ず用意するものの中には通園バッグがありますよね。 この通園バッグ、市販品として売られているのでそれを購入予定という...Read More