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元旦の過ごし方について！運気を上げる過ごし方は？ 元日やお正月の過ごし方はどうしているのかといわれると、色んな返答があるでしょう。 初日の出に行くとか初詣に行くとか初売りに行くとか、やりたいことは一杯あるのは当たり前です。 そこで、今回はお...

邦楽クリスマスソング人気の歌や定番【1980-2010年代】 クリスマスに聞きたくなるクリスマスソング。 その年に人気になった曲もいいけれど、少し前に流行った曲や昔から愛されている曲も素敵だったりしますよね。 そこで今回は、年代別の邦楽のクリスマス...

クリスマス飾りは100均がおすすめ！クリスマスツリーの簡単な作り方は？ おしゃれなクリスマス飾りを簡単に手作りする方法はいくつかありますが、インスピレーションが浮かばない状態で挑んでもなかなか手が出ません。 今回はそのインスピレーションにマッ...

クリスマスオーナメントは100均がおすすめ！飾り方も一工夫！ クリスマスをお祝いするに当たって必要となるアイテムの中にクリスマスオーナメントがあります。 今回はこのクリスマスオーナメントが簡単に手作りできる方法と作り方、そして飾り方などの情報...

鼻水鼻づまりに効果のある食べ物や飲み物の特徴と栄養素！ 春は花粉症、夏は夏風邪、秋は気温差、冬はインフルエンザ。 このように私達は、一年中何かしらの細菌やウイルス、アレルゲンに晒されている状態にあると言えます。 そのため、中には年中鼻水や鼻...

頭痛に効果のある食べ物や飲み物の特徴と栄養素！ 慢性的に頭痛に悩んでいる人が多いと言われていますが、そのような場合多くの方は鎮痛剤を服用したり、体を横にしてひたすら痛みが治まるのを待っているのではないでしょうか。 頭痛が2～3日おきで起こる...

下痢に効果のある食べ物や飲み物の特徴と栄養素！ 激しい腹痛とともに、水気の強い便が出る下痢。 誰もが一度は経験したことがあると思いますが、下痢になると一刻も早くこの状態から逃れたいと、下痢止めを使用する方も少なくありません。 しかし、下痢を...

胃の痛みに効果のある食べ物や飲み物の特徴と栄養素！ 胃が痛い時は何も食べたくないと思ってしまいがちですが、胃酸の出すぎによって胃の痛みが起こっている時などは、食べないことが胃の痛みを悪化させてしまうと言われています。 また、適度に栄養を摂...

ストレスに効果のある食べ物や飲み物の特徴と栄養素！ 仕事や人間関係などでストレスを感じた時、好きなものや甘いものをいっぱい食べてストレス発散！なんて方は多いのではないでしょうか。 確かに、美味しいものを食べていると幸せな気持ちになってスト...

目の疲れに効果のある食べ物や飲み物の特徴と栄養素！ 仕事で毎日パソコンに向かう方はもちろんのこと、スマホでゲームやニュースを読むなど、現代人は目の疲れを感じやすい環境と言われています。 しかしこの目の疲れ、単なる目だけの問題・・というわけ...

スケジュール管理も楽にするカレンダーアプリ！ 時間や日付を確認する時、あなたは何を見ますか？ 壁掛けの時計やカレンダーを探しますか？ 最近は、この両方がスマホですぐに確認できるため、腕時計をしない方や自宅にカレンダーを置かない方が増えている...

メモを楽にするアプリ！ 急に何かをメモしなければいけなくなった時、一昔前なら紙と鉛筆を探すことが多かったのではないでしょうか。 しかし、外出先などではそう都合よく紙と鉛筆はないもの。 そのため、絶対に忘れてはいけない大事な用件や電話番号など...