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バンザイ寝は病気のサイン?その原因と対策や解消方法!

バンザイ寝は病気のサイン?その原因と対策や解消方法!

大人のバンザイ寝は危険かも!改善方法や対策! 子どもの時は、起きると最初に寝ていた向きとは真逆を向いていたり、布団から落ちていたりと、寝相が悪かった・・という方も多いのではないかと思います。 大人になると、そういった極端な寝相の悪さは解消されることが多いようですが、その代わり、気が付くと両手を上に挙げて、まるでバンザイ...Read More
寒暖差アレルギーの症状と効果的な対策と治療法!市販薬は何がいいの?

寒暖差アレルギーの症状と効果的な対策と治療法!市販薬は何がいいの?

寒暖差アレルギーの症状【かゆみ・喉の痛み・咳・頭痛・蕁麻疹】の対策と治療法! 雪が溶け、日に日に暖かさが増してくる早春の時期。 もしくは、秋風がより厳しい冷たい風に変わる初冬の時期などに、特別アレルギーなどないにも関わらず、鼻水や喉の痛み、咳が続く・・なんて経験はありませんか。 季節の変わり目だし、風邪でも引いたのかな...Read More
ランチメイト症候群の原因と対策や解決法!

ランチメイト症候群の原因と対策や解決法!

ランチメイト症候群の症状とデメリットやメリット! 学校や職場にいると、楽しみなのが12時のランチタイムではないでしょうか。 今日は何を食べようかなとメニューを考えたりするのがワクワクするだけではなく、友達や同僚とプライベートな話で盛り上がるのも息抜きになりますよね。 それがある日、いつもランチを一緒に過ごす人が突発的な...Read More
頭のかゆみの原因や症状と痒みを抑える対策や改善法!

頭のかゆみの原因や症状と痒みを抑える対策や改善法!

頭がかゆい場合の原因や解消法やシャンプーの選び方! 頭がかゆいと、仕事や勉強に集中できず、イライラしてしまいがち。 きちんと頭を洗っているはずなのにどうして!?と思ってしまいますが、頭のかゆみは様々なことが原因で起こってしまいます。 また、何度もひっきりなしに頭をかいていると、周囲からは「ちゃんと洗ってないのでは?」と...Read More
若白髪は遺伝やストレスが原因なの?白髪を増やさない対策法!

若白髪は遺伝やストレスが原因なの?白髪を増やさない対策法!

若白髪の原因や改善法と白髪を増やさない対策法! 「年を取ったな・・」と感じる体の変化は何ですか?というアンケート結果によると、「白髪が生えてきた時」と答えた方が最も多かったそうです。 とは言え、加齢に伴い衰えが現れてくるのは致し方ないこと。 誰でも平等に年を重ねていくのだから・・と、納得するしかないですよね。 しかし、...Read More
頭汗(頭部多汗症)の原因と対策や解消法!

頭汗(頭部多汗症)の原因と対策や解消法!

頭汗(頭部多汗症)を止める対処法と解消法や効果的な漢方! 最近はどこに行ってもエアコンが効いているため、外を歩いていない限りは夏の暑さを実感できなくなってしまいましたが、そんな涼しい場所にいるにも関わらず、一人だけ汗がダラダラ・・。 しかもそれが、頭からポタポタと滴り髪を濡らすほどの汗だとしたら、周囲の目が気になってし...Read More
汗の臭いの原因と即効で消す方法や対策と予防法!

汗の臭いの原因と即効で消す方法や対策と予防法!

アンモニア臭などの気になる汗の臭いを消す方法と対策! 気温が高くなるこれからの季節、気になってくるのが汗ではないでしょうか。 汗をかきやすい人にとって、汗がだらだらと止まらないのもつらいですが、それよりも大きな悩みとなるのが臭いです。 とは言え、汗は体温調節において非常に重要な役割を果たしているため、汗を全くかかないわ...Read More
睡眠時無呼吸症候群の症状や対策と治療法!死亡リスクはないのか?

睡眠時無呼吸症候群の症状や対策と治療法!死亡リスクはないのか?

死亡リスクのある睡眠時無呼吸症候群の対策と治療法! 人生の3分の1を費やすと言われている睡眠時間。 以前までは、寝る間も惜しんで働くというのが日本人の常識のようにも言われていましたが、近年は睡眠の重要性に関心が高まっており、よい睡眠をとることを心掛けている方も増えています。 そのような中で注目を集めているのが、睡眠時無...Read More
加齢臭の原因と対策や予防法!耳の後ろから臭うというのは本当?

加齢臭の原因と対策や予防法!耳の後ろから臭うというのは本当?

最近では女性にも増えてきている加齢臭!その予防法や対策は? 加齢臭と言うと、中年以降のいわゆるオジサンが放つ独特のニオイ・・というイメージがあると思います。 電車やバス、エレベーターなど狭い空間に大勢の人が集まる場所へ行くと、汗臭さや体臭とは違う独特のニオイがすることがありますが、このような場合、そこに中年の男性がいた...Read More
ワキガの原因と対策や治し方!うつる心配はないのか?

ワキガの原因と対策や治し方!うつる心配はないのか?

ワキガの自覚チェックと治し方や治療法!手術は必要か? 汗をかきやすい夏の時期になると、気になってくるのが脇のニオイ。 中でも、ツンと鼻をさすようなニオイがすると「もしかしてワキガかも・・」と心配になるのではないでしょうか。 ワキガは、正式には「腋臭症(えきしゅうしょう)」と呼ばれ、日本人の10人に1人が悩んでいると言わ...Read More