2024年の小寒はいつ？意味や大寒との違い！主な行事や食べ物！
小寒は、「しょうかん」と読み、季節を表す言葉の一つです。
寒さの始まりという意味があり、テレビの天気予報などで俗に言う「寒の入り」は、小寒を指しています。
一方で、本格的な寒さではないという意味もあるようですが、実際にはこの時期になると寒さは厳しくなりますし、風邪やインフルエンザなどに罹る方も増えてくる時期です。
ところで、小寒にはそもそもどのような意味があるのでしょうか。
また、小寒の時期はいつからいつまでと決まっているのでしょうか。
そこで今回は、小寒について詳しく調べてみました。
小寒の意味は？
小寒とは、二十四節気の中で23番目に位置づけられており、一年の中でも特に寒さが厳しくなる時期を指しています。
この時期は、冬至を過ぎ、次の節気である「大寒」へと移行する過程にあります。
文字通り「小さな寒さ」という意味を持つ小寒ですが、実際には冬の寒さが本格化する、とても冷え込む時期を表しています。
小寒の期間は、一般的に1月5日頃から始まり、1月20日頃に終わるとされていますが、年によっては日付が前後することがあります。
この時期は、寒さが増し、人々は暖を取るために様々な工夫を凝らします。
また、農作業はほとんど行われず、自然と共に静かに時を過ごす時期とも言えます。
小寒の時期には、日本の家庭では「寒中見舞い」という風習があります。
これは、寒い時期に親しい人々へ健康や安否を問う手紙を送る習慣で、新年の挨拶とともに、冬の厳しさを乗り越えるための心遣いが込められています。
また、小寒から次の節気である節分までの期間を特に「寒の内」と称し、この時期に行われる行事や風習には、冬を乗り切るための知恵や文化が色濃く反映されています。
以下の表は、小寒に関連する情報を整理したものです。
| 項目 | 説明 |
|---|---|
| 二十四節気 | 年間を24に分割し、季節の変化を示す伝統的な区分。 |
| 小寒の位置 | 23番目の節気で、冬至の後、大寒の前。 |
| 期間 | 1月5日頃から1月20日頃。年によって多少の変動あり。 |
| 寒の入り | 小寒が始まる日。 |
| 寒中見舞い | 小寒の期間に親しい人へ送る健康や安否を問う手紙。 |
| 寒の内 | 小寒から節分までの期間を指す言葉。 |
このように、小寒は単に寒い時期を指す言葉ではなく、日本の四季を感じ、先人たちの知恵を学び、現代にもその精神を引き継ぐ大切な文化的要素を含んでいます。
現代においても、この時期は新年の活動が始まる準備期間として、また冬の自然を愛でる静寂な時として、大切にされています。
また、小寒が訪れると、寒さが本格化し、冬の深まりを感じさせる時期となります。しかし、「小さい寒さ」という名前は、実際にはその後に訪れる「大寒」と比較しての表現であり、小寒自体が決して穏やかな寒さを意味するわけではありません。
| 日にち | 名称 | 意味・影響 |
|---|---|---|
| 小寒から4日目 | 寒四郎 | 麦の収穫を占う日とされ、農作業の指標となる |
| 小寒から9日目 | 寒九の雨 | 豊作を予兆する雨とされる |
小寒の期間には、農作業に関する伝統的な信仰が色濃く残っており、特に麦の成長に大きな影響を与えるとされる「寒四郎」や、豊作の前兆とされる「寒九の雨」などの言い伝えがあります。
これらは農業社会において重要な指標となっており、天候を見極める知恵として受け継がれてきました。
小寒の由来
江戸時代、暦に関する深い知識を持つ太玄斎（常陸宍戸藩の第5代藩主・松平頼救）は、その著書「暦便覧」の中で、この時期の寒さについて独特の見解を示しています。
太玄斎は、「冬至より一陽起こる故に陰気に逆らふ故、益々冷える也」と述べています。
この言葉には、冬至を過ぎ、日が少しずつ長くなり始める（一陽起こる）にも関わらず、まだまだ寒さが増すという自然の矛盾が込められています。
つまり、太陽の力が徐々に回復し始めるという希望の兆しと、現実の厳しい寒さとが交錯する時期と言えるのです。
この小寒の期間は、次の大寒に至るまで続き、この二つの節気は「寒の内」と呼ばれることもあります。
この時期には、日本各地で冬の風物詩が見られ、雪景色や氷の芸術、冬の味覚などが人々の生活に彩りを添えます。
しかし、同時に農作業が困難になるなど、生活における試練の時期でもあります。
以下の表は、小寒の期間に見られる特徴的な現象と、それに関連する文化や行事をまとめたものです。
| 小寒の期間の特徴 | 関連する文化や行事 |
|---|---|
| 厳しい寒さ | 冬至祭り、餅つき |
| 長くなり始める日照 | 初日の出の観賞 |
| 雪や氷の風景 | 雪像作り、冬の野鳥観察 |
| 冬の味覚 | おでん、鍋料理 |
太玄斎の言葉を現代に伝えることで、私たちは自然のリズムと古来からの知恵を再認識し、季節の変わり目に心を寄せることができます。
小寒の時期は、冷たい風が身に染みるかもしれませんが、それは同時に春への期待を抱かせる、大切な自然のサイクルの一部なのです。
小寒と節分
小寒の次に訪れる節気は「大寒」であり、これを経て二十四節気は再び春の始まりを告げる「立春」へと移行します。
小寒から節分までの間は、寒中見舞いを出す習慣があり、これは人々が互いに冬の厳しさを乗り越えることを願う日本独特の文化です。
小寒の時期は、日本の四季の変遷を感じさせる大切な節気です。
寒さが本格化するこの時期には、自然との調和を大切にし、先人たちの知恵を活かしながら、健康と豊かな生活を送るための準備を整えることが求められます。
カレンダーに記された「小寒」の文字を目にしたら、それは冬の深まりと共に、新たな季節への準備を始める合図とも言えるでしょう。
小寒2024年はいつ？
小寒は、毎年1月5～6日頃、もしくは、その日から次の節気である「大寒」までの期間を指します。
令和6年（2024年）における小寒は、1月6日の土曜日に訪れます。
これは国立天文台の暦計算室が発表した「令和6年(2024)暦要項」に基づいています。
小寒の期間
小寒の期間は、1月6日から1月20日までの15日間です。
この時期は、新年の祝賀ムードから日常へと戻る過渡期でもあります。
また、1月7日には「七草の節句」と呼ばれる行事があり、七種の春の野草を用いた「七草粥」を食べる風習があります。
これは、新年の始まりに消化に優しい食事を取ることで、一年の健康を願う日本古来の知恵と言えるでしょう。
小寒の過ごし方
小寒の期間は、冬の寒さに負けないための工夫が求められる時期でもあります。
温かい食事や衣服を心がけ、体調管理に留意することが大切です。
また、この時期は冬至から数えて二番目の節気であり、日の出が遅く、日の入りが早いため、日照時間が短いことにも注意が必要です。
2024年の小寒に関する概要
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 小寒の日付 | 2024年1月6日（土） |
| 節気の期間 | 1月6日〜1月20日 |
| 関連行事 | 七草の節句（1月7日） |
| 食文化 | 七草粥 |
| 暦の参照 | 国立天文台暦計算室「令和6年(2024)暦要項」 |
小寒の時期は、新年の賑わいが落ち着き、日常生活への移行を感じさせる節目です。
この時期に行われる七草の節句は、日本人の自然と共生する暮らしの知恵が色濃く反映された文化的な行事と言えるでしょう。
寒さが増すこの時期に、心も体も温まるような過ごし方を心掛けることが、小寒の季節を健やかに過ごすコツかもしれません。
小寒と大寒の違い
二十四節気の中で、特に冬の寒さが厳しくなる時期を示すのが「小寒」と「大寒」です。
これらは、冬の終わりに位置する節気であり、日本の自然や気候に深く根ざした文化的な意味合いを持っています。
小寒と大寒の概要
- 小寒は、一年の中で寒さが徐々に増していく時期の始まりを告げる節気です。通常、1月5日頃に始まり、この時期はまだ寒さが増す余地があるとされています。
- 大寒は、小寒から約15日後、1月20日頃に始まる節気で、一年の中で最も寒さが厳しい時期、つまり寒さの「底」を意味します。この時期は、寒さが最高潮に達し、しばしば厳しい冬の象徴とされています。
小寒と大寒の違い
| 節気 | 時期 | 特徴 |
|---|---|---|
| 小寒 | 1月5日頃 | 寒さが徐々に増していく時期の始まり |
| 大寒 | 1月20日頃 | 一年で最も寒さが厳しい時期 |
小寒の期間は、冬至から数えて5番目の節気にあたります。
この時期は、寒さが増す一方で、春に向けての準備が始まるとも言われています。
一方、大寒は小寒からさらに15日経過した後に訪れる節気で、この時期は冬の寒さが最も強まると同時に、次の節気「立春」に向けての変化が始まる時期でもあります。
文化的な側面
小寒や大寒は、単に気温の低さだけを指すわけではありません。
これらの節気は、農作業の指標としても用いられ、特に農村部では、これらの節気を目安にして冬の間の作物の管理や、春に向けた準備を行います。
また、節気にちなんだ行事や食べ物も存在し、例えば大寒には七草粥を食べる習慣があります。
これは、新年の無病息災を願って、春の七草を使った粥を食べるというものです。
小寒と大寒は、日本の四季を象徴する節気であり、冬の寒さが最も厳しくなる時期を示しています。
小寒が冬の寒さが進行する時期の始まりを告げるのに対し、大寒はその寒さが最高潮に達する時期を意味します。
これらの節気は、日本の自然観や文化において重要な役割を果たし、今日でも多くの伝統行事や生活の知恵として受け継がれています。
小寒の旬の食べ物は？
日本の伝統的な節句である小寒は、寒さが一段と厳しくなる時期を指し、新年の準備と共に、特別な食文化が息づく時でもあります。
この時期には、年末年始の特別な食事を楽しむ機会が多く、また、冬の寒さにも負けない旬の食材が数多く存在します。
以下に、小寒におすすめの食材と料理をご紹介し、その背景や意味合いについても掘り下げてみましょう。
七草粥
新年の初め、特に1月7日に食される七草粥は、新年の無病息災を祈願する伝統的な食べ物です。
ここで使用される「七草」とは、春の七草とも呼ばれるセリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロの7種類の野草を指します。
これらはそれぞれに古来から伝わる健康や福を招くとされる意味を持ち、シンプルながらも深い願いが込められた料理です。
おせち料理
元日を彩るおせち料理は、五節句に食べられる節句料理の中でも、特に正月に食べる料理として発展しました。
重箱に詰められた一品一品には、それぞれに願いや意味が込められており、「喜ぶ」に通じるこぶ巻きや、子孫繁栄を願う数の子など、見た目にも豪華で、食べる人の心にも新年の喜びをもたらします。
お雑煮
お雑煮は、正月に歳神様にお供えした餅を始めとする具材を煮合わせた料理で、家庭によって様々なバリエーションがあります。
その起源は「煮雑（にま）ぜ」という言葉から来ており、新年を迎えるにあたって、家族団欒の象徴とも言える料理です。
お汁粉
正月にはお雑煮と並んでお汁粉もよく食べられます。
こちらも歳神様にお供えした餅を使用し、鏡開きの日に割った餅を入れて食べることで、力を得るとされています。甘い味わいは新年の幸せを象徴するとも言えるでしょう。
旬の果物と野菜
| 食材 | 旬の時期 | 特徴 |
|---|---|---|
| りんご | 10～12月 | 冬に不足しがちなビタミンを補給できる。種類によっては小寒に旬。 |
| みかん | 10月～ | 早生から晩生にかけて、甘味が増す。 |
| さつまいも | 9～11月収穫後 | 貯蔵により甘味が増し、12～1月が食べごろ。 |
| 大根 | 11～2月 | 冬場の野菜不足を補い、小寒時期は特に甘味が強い。 |
| いよかん | 1～3月 | 小寒の時期に出始め、2月が出荷ピーク。 |
| ぽんかん | 11～12月収穫 | 1～2月が食べごろで、小寒頃から店頭に並ぶ。 |
これらの食材は、寒い季節に体を温め、栄養を補給するのに最適です。
特に、ビタミンが豊富な果物は、冬の寒さに負けない体作りをサポートします。
また、甘味が増したさつまいもや大根は、冬の食卓を豊かに彩ります。
小寒の時期にこれらの食材を取り入れることで、寒い冬を乗り切るとともに、新年の健康と幸福を願う日本の美しい食文化を味わうことができるでしょう。
小寒に行う行事や風習
日本の伝統的な年中行事として、小寒の時期には様々な風習や行事が存在します。
これらは古来から伝わる日本固有の文化であり、現代においても多くの人々によって大切にされています。
以下に、小寒に関連する主な行事や風習を詳細に解説し、その背景や意義についても触れていきます。
小正月について
小正月は、現在のグレゴリオ暦でいう1月15日にあたり、かつては新年の祝い事として「大正月」とされる1月1日から数えて15日目の節句を指していました。
この日は、新年の喧騒が落ち着き、家庭内で静かに過ごす日とされていたことから、「小さな正月」という意味合いで呼ばれるようになりました。
この日には、家族が集まり、年神様への感謝を表すとともに、一年の家族の健康と繁栄を願う行事が行われます。
成人式
成人式は、新たに社会人としての一歩を踏み出す20歳の若者たちを祝福する行事です。
毎年1月の第2月曜日に実施されるこの式典は、日本の成年の節目として重要な意味を持ちます。
地方自治体によって開催されるこの式典では、新成人たちが晴れ着に身を包み、成人としての責任と社会への参加を誓います。
地域によっては、成人式を年始やお盆の時期に合わせて行うこともあり、遠方に住む人々も故郷に帰省して参加する機会となっています。
七草粥の風習
七草粥は、1月7日の人日の節句に食べられる伝統的な料理です。
この風習は、邪気を払い、新年の健康を願うために始まりました。
七種の春の野草を用いた粥は、年末年始の豪華な食事に疲れた胃腸を休めるとともに、無病息災を祈る意味合いが込められています。
寒中見舞いの習慣
寒中見舞いは、小寒から大寒にかけての期間に出す挨拶状です。
もともとは季節の変わり目に親しい人への気遣いとして送られていましたが、現在では年賀状を出せなかった場合の返礼としても用いられます。
ただし、松の内が明けるまでは寒中見舞いを出さないのが一般的です。
松の内は地域によって異なりますが、一般的には1月7日まで、関西地方では1月15日までとされています。
これらの行事や風習は、日本の四季を感じさせる文化の一環として、今もなお多くの人々によって大切にされています。
それぞれの行事が持つ歴史的背景や社会的意義を理解することで、日本の伝統文化の深さをより一層感じることができるでしょう。
小寒の季語について
日本の伝統的な詩形である俳句には、自然の移ろいを感じさせる「季語」という独特の要素があります。
これは、季節の変化を象徴する言葉であり、俳句の中で重要な役割を果たしています。
季語は、読者にその時々の季節感を伝えるために用いられ、俳句の奥深さを一層引き立てるものです。
中でも「小寒」という季語は、冬の訪れを告げる特別な言葉です。
小寒は、立春の前の節分までの期間を指し、一年で最も寒さが厳しくなる時期を前にしています。
この時期は、冬の深まりを感じさせる風物詩が多く、俳句ではこれを表現するために「小寒」を用います。
例えば、小寒の季節には、霜柱が立つ様子や、凍った池の表面、冬の野鳥の声など、冬ならではの情景が思い浮かびます。
これらの情景を織り交ぜながら、「小寒」を含む俳句を詠むことで、詩に冬の冷たさや静けさを色濃く反映させることができます。
また、「寒の入り」とも呼ばれるこの時期は、新しい年の始まりを意識させるため、新年を祝う意味合いを含んだ俳句にも適しています。
寒中見舞いの文面に俳句を添える際にも、「小寒」を用いることで季節感を表現することが一般的です。
以下に、小寒をテーマにした俳句の例をいくつか挙げ、それぞれの季語がどのように使われているかを表にまとめてみましょう。
| 俳句例 | 季語 | 季節の情景 |
|---|---|---|
| 霜柱立つ朝の光に小寒かな | 小寒 | 冬の朝、霜柱が光に輝く様子 |
| 寒の入りし池の氷に鳥の足跡 | 寒の入り | 池が凍り、鳥が残した足跡が見える情景 |
| 新年迎え小寒の風の窓を叩く | 小寒 | 新年を迎え、冷たい風が窓を叩く様子 |
これらの俳句は、小寒の季節感を表現するために、それぞれ異なる自然のイメージを用いています。
俳句を通じて、読者は冬の寒さや新年の訪れを感じ取ることができるのです。
小寒の候の使い方
日本の伝統に根差した時候の挨拶は、四季の変化を感じさせる美しい表現方法の一つです。
その中でも「小寒の候」は、冬の寒さが本格化する時期を指し、人々が互いに暖かい思いやりを伝え合うための挨拶として用いられます。
小寒の候とは
小寒は、日本の旧暦に基づく24節気の一つで、毎年1月5日頃から始まります。
この時期は、冬の寒さが一段と厳しくなることから、この名が付けられました。
小寒の候は、この小寒が始まる日から次の節気である大寒が始まる日の前日までを指します。
この期間は、一年の中でも特に寒い時期にあたるため、寒中見舞いのはがきを送るのに適した時期とされています。
寒中見舞いとは
寒中見舞いは、寒い時期に親しい人々へ健康や安否を問うための手紙やはがきです。
新年の挨拶を兼ねたり、年賀状を出すタイミングを逃した場合のフォローとしても利用されます。
小寒の候を用いることで、季節感を表現し、受け取る人に対する心遣いを示すことができます。
小寒の候の使い方
小寒の候を使う際には、以下の点に注意してください。
- 期間の確認: 小寒の候を使うには、小寒の期間内に郵便物が届くようにする必要があります。この期間は地域によって若干の違いがあるため、事前に確認することが大切です。
- 大寒との区別: 小寒の次に来る節気は大寒で、これは一年で最も寒い時期を意味します。小寒の候の挨拶は大寒の期間には使用しませんので、時期を間違えないようにしましょう。
- 文面の工夫: 挨拶文には、季節の変化を感じさせる言葉を織り交ぜ、受け取る人の心に温もりを届けるような内容にしましょう。
郵便物の配慮
小寒の候を使った郵便物を出す際の配慮点は以下の通りです。
| 項目 | 配慮点 |
|---|---|
| 期間 | 小寒の期間内に届くように投函する |
| 文面 | 季節感を表現し、心温まる内容にする |
| 時期 | 大寒になる前に送る |
このように、小寒の候を使うことは、単なる挨拶を超え、日本の季節感を大切にし、相手への配慮を示す文化的な行為です。
寒い時期には、このような温かい交流が、人々の心を一層温めることでしょう。
小寒の時期の花は？
小寒の時期に開花する花には、次のような種類があります。
シクラメン
冬の花と言えばシクラメンが思い浮かぶ方も多いのではないでしょうか。
実はシクラメンは10～4月と開花期が非常に長いのが特徴で、丈夫で育てやすいことから「鉢花の女王」とも呼ばれています。
サザンカ
サザンカはツバキ科ツバキ属の一種で、日本の固有種の花です。
開花期は10～12月の晩秋ですが、小寒の時期にも咲いています。
ツバキ
ツバキは品種によって開花期が異なりますが、最も多いのは11～2月に咲くタイプです。
サザンカと見た目がよく似ているので混同されやすいですが、サザンカの方がツバキよりも早く咲くため、晩秋に見かけるのはサザンカ、初冬から晩冬にかけてはツバキと覚えるのがよいかも知れません。
（ただし、サザンカでも晩冬から早春にかけて咲く品種もあります）
プリムラ
プリムラは、花が少なくなる晩秋から春先に旬を迎える、サクラソウ科サクラソウ属の園芸植物です。
ジュリアン、ポリアンサ、オブコニカなど、様々な種類があります。
小寒とはいつ？意味や由来と旬な食べ物は？のまとめ
普段、何げなく目にするカレンダーに書かれている「小寒」を始めとした二十四節気の言葉ですが、その意味を知ると季節をより深く感じられる気がしませんか？
小寒は二十四節気の23番目の節気で、一年で最も寒さが厳しい時期の始まりという意味があります。
2024年は1月6日ですが、次の節気の大寒までの期間を表すこともあります。
小寒には七草粥を食べたり、寒中見舞いを出すなど、古くから伝わる風習が数多くあります。
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